Gofry to zdecydowanie nasz ulubiony, letni deser. Jeśli masz więcej czasu koniecznie przygotuj Gofry belgijskie – na drożdżach. Przygotowanie 10 mins. Gotowanie 20 mins. Czas całkowity 30 mins. Ilość porcji 12 okienek. Jak wykonać przepis na – Gofry jak z budki. Proszek do pieczenia – aby nasze podpłomyki były puszyste, należy dodać niewielką ilośc proszku do pieczenia. Oliwa z oliwek – możesz równie dobrze użyć innego tłuszczu, na przykład oleju rzepakowego, masła, oleju kokosowego i nie tylko. Potrzebny nam będzie tłuszcz zarówno do ciasta jak i do smażenia. Sposób przygotowania: Oddzielić żółtka od białek. Białka ubić na sztywną pianę. Dalej ubijając dodać stopniowo cukier. Na końcu dodać po jednym żółtku. Zmniejszyć obroty miksera i dodać stopniowo 2,5 szklanki mąki wymieszanej z proszkiem do pieczenia. Dalej ubijając dodawać na przemian olej i wodę. Spoczynkowy. 150 g mąki pszennej. 1 płaska łyżeczka Proszku do pieczenia Dr. Oetkera. Szczypta soli. 2 jajka. 200 ml mleka. 2 łyżki oleju. 2 jabłka, najlepiej Szare Renety. 1. Składniki na chrupiące gofry powinny mieć temperaturę pokojową. Zaczynamy od oddzielenia białej od żółtej. Żółtka miksujemy z cukrem waniliowym, cukrem i olejem. Dodajemy przesianą mąkę i proszek do pieczenia, aby gofry były chrupiące, ale też wyrośnięte. 2. Białka ubijamy na sztywną pianę ze szczypta soli (3g). Przepis na gofry białkowe fit bez cukru krok po kroku. Rozgrzej gofrownicę, natłuść ją delikatnie olejem (lub spryskaj tłuszczem w sprayu) - to tłuszcz dodatkowy, nie z ilości składników. W misce umieść wszystkie składniki (w tym 20 g oleju oraz łyżeczkę proszku do pieczenia). Zmiksuj całość na jednolitą masę. Składniki. 4 porcje. 1 szklanka (150 g) mąki pszennej tortowej lub uniwersalnej. 1 łyżeczka proszku do pieczenia*. 1 łyżka cukru. 1 łyżka cukru wanilinowego (lub 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii) szczypta soli. 5 łyżek (50 g) masła. Gofry chrupiące :D. Gofry chrupiące - 4 jaja - 0,7 l wody - 3/4 szkl cukru (można mniej) - 3/4 szkl oleju (można zastąpić rozpuszczonym masłem) - ziarenka z 1/2 laski wanilii - 1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia - 70-80 dag mąki pszennej Wszystko zmiksować na gładką masę. Piec na złoty kolor, studzić. Ciasto wyłóż na spód blaszki wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w 180 stopniach przez 15 minut. Ostudź. Masa serowa - twaróg dokładnie zmiel, najlepiej dwukrotnie i przełóż do miski. Nabiał połącz z cukrem i żółtkami. Całość ucieraj do powstania kremowej masy. Dodaj teraz mąkę, budyń i ponownie miksuj. Złagodzisz go mąką ryżową lub amarantusową. Bezglutenowe będą także wszelkie mąki orzechowe. To nic innego jak zmielone bardzo drobno orzechy np. laskowe lub migdały. Świetnie sprawdzą się w ciastach czekoladowych, jabłkowych czy biszkoptach. Wypróbuj przepis na ciasto marchewkowe, przygotowane z użyciem mąki orzechowej oraz AqYnF28. Dzisiaj najprostsze chyba GOFRY bez mąki. …lub placuszki bez mąki. I gofry, i placuszki świetnie smakują na słodko, jak i na wytrawnie. Pięknie opieczone, trzymają formę i smakują naprawdę rewelacyjnie. I naprawdę nie zawierają ani grama mąki, ani nawet proszku do pieczenia. Przepis dostałam chyba dwa lata temu od koleżanki i pierwotnie robiłam z tego ciasta placki i mniejsze placuszki. Jakiś czas później dołączyły do nich i gofry, budząc mój nieustanny nimi zachwyt. Mam nadzieję, że i Wam przypadną do gustu. To kolejny przepis z serii „niskie IG”, który wam obiecałam, ale jestem pewna, że posmakują szerokiemu gronu odbiorców:) Składniki oraz szczegółowy przepis podaję poniżej. Wypróbuj i podziel się Twoją opinią! A oto krótki filmik jak zrobić najprostsze GOFRY bez mąki (słodkie i wytrawne) …lub placuszki! 🙂 Zapraszam do obejrzenia! Video przepis na moim kanale YT tutaj: Najprostsze GOFRY bez mąki (słodkie i wytrawne). Lub placuszki! Najprostsze GOFRY bez mąki (słodkie i wytrawne). Lub placuszki! czas przygotowania: 10-15 minut /proporcje na 4 prostokątne lub 8 kwadratowych gofrów lub ok. 24 placuszki lub… inne kombinacje -patrz poniżej w przepisie;)/ Najprostsze GOFRY bez mąki –SKŁADNIKI 4 całe jajka 100 g serka śmietankowego /jeśli nie mam, podmieniam na mascarpone/ 100 g masła orzechowego /kupne lub domowe, u mnie migdałowe tj. same migdały ze szczyptą soli –przepis tu: 1/4 łyżeczki soli kłodawskiej /pomijam, jeśli sól jest w maśle orzechowym/ opcjonalnie: ekstrakt waniliowy (w wersji wytrawnej pomijam) GOFRY bez mąki –TYTUŁEM WSTĘPU –Tak, nie ma tu absolutnie ani grama mąki, ani cukru, ani proszku do pieczenia. I tak ma być. –Z opcji smakowych: czasem dodaję tu ekstrakt waniliowy dla smaku lub erytrytol bądź odrobinę cukru dla słodyczy. W prezentowanej wersji pomijam, bo robię gofry i słodkie, i wytrawne. –Jeśli chodzi o słodzenie ciasta, absolutnie nie ma takiej konieczności, bo nawet w wersji słodkiej, słodkie mogą być po prostu dodatki, a ciasto może zostać uniwersalne. GOFRY bez mąki –CIASTO Zaczynam od rozgrzania gofrownicy –zanim się rozgrzeje, ciasto będzie gotowe. To bardzo uniwersalne ciasto i uda się zarówno na patelni w postaci placuszków, jak i w gofrownicy. Im wyższa moc gofrownicy, tym lepiej. Ja zwykle robię te gofry na mocy 1300W, ale w dołączonym video przepisie pokazuję różnice między taką mocniejszą gofrownicą (i jeśli macie, polecam z niej właśnie skorzystać) oraz słabszą gofrownicą, moja: bodajże 700W (też się uda, ale koniecznie trzeba zadbać o porządne natłuszczenie oraz rozgrzanie gofrownicy przed wlaniem ciasta). Do naczynia wbijam całe jajka i krótko miksuję, rozkłócając białko z żółtkiem. Do jajek dodaję serek oraz masło orzechowe. Miksuję do połączenia składników na gęsto-płynne ciasto –najpierw na wolnych obrotach, potem na szybszych, aż nie będzie grudek. GOFRY bez mąki –GOFRY Rozgrzaną gofrownicę natłuszczam: dolną i górną płytę grzewczą. Zamykam pokrywę i grzeję przez kilkadziesiąt sekund tak, by przed wlaniem ciasta powierzchnia była porządnie gorąca. Otwieram i wlewam porcję ciasta tak, by przykryć całą płytę przeznaczoną na gofry: leję do krawędzi, nie wyżej, bo gdy dam więcej, ciasto zacznie się podczas pieczenia wylewać, sprawdzone. Ja lubię jeszcze przykryć ciastem każdą wypustkę, by w finalnych gofrach nie było dziur. Zamykam i opiekam, aż gofry będą gotowe. Jak zwykle z goframi opiekam tak długo, aż przestanie lecieć para –u mnie w gofrownicy o większej mocy opiekanie trwa 3-4 minuty, w tej mniejszej: 6-8 minut. Gotowe wyjmuję –są pięknie zrumienione, sztywne, pachną przecudnie i mało kto zorientuje się, że nie ma tu mąki. Przekładam na raszkę, by odparowały, powtarzam z kolejną partią ciasta. GOFRY bez mąki –z ciasta można też zrobić PLACUSZKI Rozgrzewam patelnię z oliwą lub masłem klarowanym, na gorącą wylewam porcje ciasta, formując placuszki takiej wielkości, na jaką mam ochotę i smażę klasycznie –do zrumienienia z obu stron. Przy tym cieście ważne tylko, by nie rozgrzać patelni za mocno, by placki się nie przypiekły. U mnie średnie grzanie i 1-2 minuty z każdej strony. Gotowe przekładam na talerz i można się częstować. GOFRY bez mąki –ILOŚCI Z tej ilości ciasta uzyskuję zatem: – 4 klasyczne gofry prostokątne lub – 2 prostokątne i 4 kwadratowe lub – 8 kwadratowych lub – ok. 24 placuszki (przy czym ilość zależy od ich wielkości) lub – jak dzisiaj: 2 prostokątne, 2 kwadratowe i 6 średnich placuszków. Ciasto można zrobić z połowy składników, robiąc 2 prostokątne gofry, 4 kwadratowe, itd. GOFRY bez mąki –SPOSÓB PODANIA Gofry (oraz placuszki) będą smakować zarówno ze słodkimi, jak i wytrawnymi dodatkami. Na słodko np. z bitą śmietaną i owocami lub czekoladą/polewą czekoladową, serkiem waniliowym, musami owocowymi czy słodkim pudrem (mielony cukier lub erytrytol). W wersji wytrawnej często traktuję je jak chlebki (zamiennik pieczywa) i robię z nich najrozmaitsze kanapki –sprawdzi się tu zarówno klasyczny obkład, jak i pasty kanapkowe np. z tuńczyka, łososia czy warzywne lub twarożek ze szczypiorkiem i zielonym ogórkiem. U mnie dziś rozgniecione awokado i domowa szynka z indyka oraz sos pomidorowy i plastry mozzarelli. Jeśli nie możecie lub nie chcecie jeść pieczywa, to takie gofry są naprawdę znakomitym zamiennikiem, spróbujcie! Placuszki natomiast można posmarować domowym dżemikiem chia (rozgniecione lub zblendowane owoce z chia), domową nutellą (zblendowane na masło orzechy laskowe, kakao, olej kokosowy oraz erytrytol do smaku) czy innymi ulubionymi dodatkami. Tak prezentują się w przekroju i są absolutnie pyszne. Oraz sycące… GOFRY bez mąki –PRZECHOWYWANIE Świetnie przechowują się w lodówce przez kilka dni pod przykryciem. Można je też mrozić. Spokojnie można je zatem zrobić z wyprzedzeniem i następnego dnia tylko podgrzać np. w tosterze lub na suchej gorącej patelni, by cieszyć się ciepłym i chrupiącym gofrem z ulubionymi dodatkami. Smacznego:) :: Spróbujesz? A może już po wszystkim i zajadasz się… ze smakiem:)? Wyślij link do przepisu znajomym i/lub wpisz kilka słów w Komentarzach, dzieląc się Twoją opinią -dziękuję!